La epidemia mundial de tabaco causa cada año más de 7 millones de muertes, 900.000 de las cuales corresponden a personas no fumadoras que respiran humo de tabaco ajeno.

En Colombia, fumar es la primera causa de enfermedad, discapacidad y muerte evitable de la población. El tabaquismo ocasiona 26.460 muertes al año y el sistema de salud invierte 4.7 billones de pesos anualmente para atender a las personas con enfermedades provocadas por el consumo o exposición al tabaco.

El humo del cigarrillo ataca la salud del corazón, quienes fuman tienen un riesgo importante de padecer enfermedades, de morir prematuramente o de tener una pésima calidad de vida en la vejez.

Efectos del tabaco o de la exposición al humo a corto plazo

• Aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial.
• Enfermedades respiratorias
• Reducción de la condición física y por consiguiente del rendimiento deportivo.
• Coloración amarillenta de los dientes.
• Aumento de la placa dental que aumenta riesgo de caries.
• Coloración amarillenta de dedos y uñas.
• Aparición de arrugas precoces en la cara y disminución de la hidratación de la piel.
• Disminución del gusto y del olfato, mal aliento
• Mal olor corporal, incluido el cuero cabelludo.

Efectos del tabaco o de la exposición al humo a largo plazo

• Cáncer en: pulmón, boca, laringe, estómago, colon, vejiga, riñón, páncreas y leucemia mieloide aguda, entre otros.

• Enfermedades cardiovasculares: enfermedades coronarias, infartos agudos del miocardio, accidentes cerebrovasculares, aneurismas aórticos abdominales y enfermedad vascular periférica en piernas, pies y manos.

• Enfermedades respiratorias: infecciones del todo el aparato respiratorio, aumento de la presencia de sinusitis, faringitis, laringitis, bronquitis y neumonías, y enfermedades crónicas pulmonares como en enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Si deseas dejar el consumo de cigarrillo, debes saber que existen clínicas que ayudan con este objetivo y están conformadas por profesionales interdisciplinarios en salud que hacen un seguimiento adecuado y acorde a las necesidad del individuo cuando han tomado la decisión.

Es responsabilidad de todos respirar tranquilos y brindar espacios libres de humo de tabaco.

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